眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。因为疫情的影响，这学期同学们都借助电子产品进行线上学习，长时间用眼，保护眼睛显得尤为重要。为此十堰京中实验学校小学部二年级师生组织了“‘睛’彩人生， 珍‘Eye’永恒”主题活动。
通过此次活动同学们知道了如何爱护眼睛：
1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30-35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。
2、书写姿势要正确。写字时两手臂要等长度地放在桌面，一长一短会使身子歪斜；胸部与书桌后缘保持一拳的距离。从而，使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。
3、看电脑、玩电子游戏和看电视的时间不宜过长，一小时左右就需要休息双眼。
4、定期检查视力。发现有近视，及时采取矫正措施。
5、积极参加文体活动。增强体质，积极预防近视。
我们希望每位同学都拥有一双明亮健康的眼睛！共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。疫情期间，预防近视，群策群力，尽己所能。
通讯员：陈杰
